Escucha este episodio y descubre cómo un pequeño momento puede transformar tu forma de ver la vida.
No siempre podemos controlar lo que nos sucede, pero sí podemos decidir cómo reaccionar. La vida está llena de momentos inesperados, y nuestra respuesta ante ellos tiene el poder de transformar nuestro día, nuestras relaciones y nuestro futuro.
En este episodio del podcast, reflexionamos sobre las voces externas que a menudo nos dicen qué hacer, qué no hacer, y cómo vivir nuestra vida.
En este episodio del podcast, abordo una pregunta fundamental: ¿quién controla tu vida, tú o el tiempo? Inspirada en una conversación reciente con mi hija, reflexioné sobre cómo a menudo dejamos que nuestras mañanas, y en consecuencia, nuestros días, sean controlados por el piloto automático. Esa primera media hora del día, cuando tomamos el teléfono
Te invito a reflexionar sobre el rumbo de tu vida y quién está al volante de tus decisiones.
Quiero compartir contigo una experiencia personal sobre la guerra interna que muchas veces enfrentamos entre lo que creemos que debemos hacer y lo que realmente necesitamos en ese momento. Esta mañana me encontré en ese dilema: ¿levantarme y seguir con mi rutina de ejercicios o darme una media hora más de descanso?
En este episodio del podcast, te comparto una experiencia que me llenó de emociones y lágrimas de gratitud.