Lo que mi hija de 17 me enseñó
Conduciendo con Aliza . PodcastEscucha este episodio y descubre cómo un pequeño momento puede transformar tu forma de ver la vida.
La actitud lo es todo
Conduciendo con Aliza . PodcastNo siempre podemos controlar lo que nos sucede, pero sí podemos decidir cómo reaccionar. La vida está llena de momentos inesperados, y nuestra respuesta ante ellos tiene el poder de transformar nuestro día, nuestras relaciones y nuestro futuro.
Escucha tu Voz Interior y Sigue Adelante
Conduciendo con Aliza . PodcastEn este episodio del podcast, reflexionamos sobre las voces externas que a menudo nos dicen qué hacer, qué no hacer, y cómo vivir nuestra vida.
¿Quién Te Controla? Toma el control de tu tiempo y energía
Conduciendo con Aliza . PodcastEn este episodio del podcast, abordo una pregunta fundamental: ¿quién controla tu vida, tú o el tiempo? Inspirada en una conversación reciente con mi hija, reflexioné sobre cómo a menudo dejamos que nuestras mañanas, y en consecuencia, nuestros días, sean controlados por el piloto automático. Esa primera media hora del día, cuando tomamos el teléfono
Llena tu vacío
Conduciendo con Aliza . PodcastTe invito a reflexionar sobre el rumbo de tu vida y quién está al volante de tus decisiones.
El valor de respetar lo que necesitamos
Conduciendo con Aliza . PodcastQuiero compartir contigo una experiencia personal sobre la guerra interna que muchas veces enfrentamos entre lo que creemos que debemos hacer y lo que realmente necesitamos en ese momento. Esta mañana me encontré en ese dilema: ¿levantarme y seguir con mi rutina de ejercicios o darme una media hora más de descanso?
Cuando tu alma te llama
Conduciendo con Aliza . PodcastEn este episodio del podcast, te comparto una experiencia que me llenó de emociones y lágrimas de gratitud.
¿Realmente son posibles los cambios?
Crecimiento personal . Hábitos positivos . Inspiración y motivación¿Alguna vez te has preguntado si los cambios significativos son realmente posibles? Tal vez has visto a personas lograr transformaciones impresionantes y te has preguntado: ¿cómo lo hicieron? Esta es una reflexión común, y la respuesta está en algo que muchas veces conocemos en teoría, pero que cuesta aplicar en la práctica: la fuerza de
Pequeños pasos para grandes resultados
Crecimiento personal . Hábitos positivos . Inspiración y motivación“¿Quieres saber en qué piensas la mayor parte del tiempo? Mira los resultados que obtienes, te dirán lo que sucede en tu interior” – Bob Proctor. Si los pensamientos crean nuestra realidad, ¿por qué no sentimos más satisfacción? La respuesta está en nuestra capacidad de enfocarnos en lo que realmente deseamos. Para muchas de nosotras,
Ejercita tu mente y reacciona diferente
Crecimiento personal . Hábitos positivos . Inspiración y motivación“No puedes controlar todas las situaciones de tu vida, pero sí puedes controlar tus actitudes hacia esas situaciones” – Zig Ziglar Es una frase que puede parecer simple, pero encierra una verdad poderosa. ¿Te has preguntado cómo es posible que dos personas en la misma situación reaccionen de manera completamente diferente? La respuesta está en